Súru og sætu kökurnar

Búin að framkvæma lið eitt og tvö.
Er á milli liða.
Enn óvíst með ættarmótið, er í vinnslu.

Fór annars til meltingarsérfræðings í gær.
Það bættist nýtt á listann yfir það sem ég á að taka út úr fæðunni; ávaxtasykur.
Hann ku gerjast og mynda þaninn kvið sem hefur hrjáð mig síðan í vor.
Við gefum okkur einn mánuð í að kanna það og ef það er ekki orsökin þá
er ég með lyfseðil upp á sýklalyf því þá er helst að bakteríur hafi tekið sér bólfestu
í mjógörnunum.
Blóðprufa var tekin og hveitið og skjaldkirtillinn athugaður.
Bíð eftir niðurstöðum.

Lisitnn minn lítur því svona út:

Engar mjólkurvörur né neina fæðu sem innihalda mjólkurvörur.
Ekki ger (t.d. brauð, pakkamatur, súpu/kryddteningar, niðursuðuvara)
Ekki hvítt hveiti ( t.d. pasta, brauð,kökur,kruðerí og pizzza)
Ekki svínakjöt
Ekki nautakjöt
Ekki ávaxtasykur, ss ENGA ÁVEXTI.

Mig langaði nú bara að leggjast í gólfið og grenja í gær.
Í ávöxtum og sérstaklega ferskum ananas er melitingarenzím og það eru þau sem mig skortir,
já nú er bleik brugðið.

Sem betur fer á ég góða vini sem hringja í mig og lesa fyrir mig mataruppskriftir áður en þeir bjóða mér í mat.
Það gerir þetta allt aðeins bærilegra.

ps. hvet ykkur til að LESA innhaldslýsingar á matvörum.
MJÖÖÖÖÖG fróðlegt.